PLASTICITÉ MAGIE DU CERVEAU

Mis à jour : févr. 12

RÉ-APPRENTISSAGE ou "BRAIN-GYM" par les mouvements

L’ÉDUCATION KINESTHÉSIQUE (ou BRAIN GYM) EST UNE APPROCHE DE RÉ-APPRENTISSAGE ET ÉDUCATIVE, QUI UTILISE DES MOUVEMENTS ET DES ACTIVITÉS MOTRICES ET ARTISTIQUES POUR DÉVELOPPER NOTRE POTENTIEL.


=> Cette approche peut être utile à beaucoup de personnes pour améliorer l’apprentissage, à l’école bien sûr, mais aussi au bureau, à la maison et dans toutes les tâches de la vie quotidienne : lecture, écriture, maths, créativité, organisation, adaptation, concentration, mémoire, comptabilité, langues étrangères, musique, passage d’examens…


  • Améliorer la coordination motrice ;

  • Retrouver le plaisir de faire des projets (se projeter dans l’avenir) ;

  • Améliorer ses capacités de lecture, d’écriture, de travaux manuels ;

  • Favoriser la concentration, la communication, l’écoute de soi, des autres ;

  • Libérer le stress (appréhension face à une situation nouvelle, rumination, inquiétude, etc…) ;

  • Maintenir l’autonomie face aux tâches de la vie quotidienne ;

  • Rétablir une conscience corporelle ;

  • Retrouver et/ou maintenir l’équilibre : prévention des chutes ;

  • Stimuler la mémoire.



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