laurenceries-massageassis..jpg

Satisfaction garantie

Venez profiter ou faire profiter des séances de 15/20 minutes de massage assis qui procure à la fois détente, bien-être et énergie.


Formée au Sit-up Gestalt Massage® ou Massage Assis très globalisant et unifiant.


Cette petite parenthèse de calme et de sérénité dans un quotidien professionnel parfois speed et stressant a pour but de décontracter dos et épaules sollicités quotidiennement par un travail sédentaire, quasi uniquement sur ordinateur auprès de vos collaborateurs ou pourquoi pas, auprès de vos clients …


Déroulé de la séance :

Après avoir répondu à un rapide questionnaire visant à s’assurer qu'il n'y a aucune contre-indication (trouble cardiaque, diabète, intervention chirurgicale récente, grossesse…), vous voilà confortablement installé(e), habillé(e), sur une chaise ergonomique.


Le massage débute par quelques prise de contact en rythme avec la respiration du schéma corporel, suivi d'un enchaînement d’une vingtaine de mouvements précis (pression, étirements, tapotements, balayage, effleurages) selon la technique SGM c'est-à-dire d'abord par pressions douces puis plus appuyées ensuite, avec les pouces, les paumes et les coudes sur les points d'acupuncture.

  • Objectifs :

Débloquer d’éventuelles tensions. Sont tour à tour stimulés le crâne, la nuque, les cervicales, les trapèzes, le dos, les bras, les mains et les doigts.

Puis le massage est complété par des mouvements plus amples qui invitent à la détente permettant ainsi de retrouver vitalité et bien-être.


  • Les effets sont immédiats :

La relaxation et la détente sont profondes et l’énergie renouvelée. Ce massage présente le grand avantage de la simplicité sans besoin d’intimité particulière.

Au final, les muscles sont décontractés et les tensions dénouées.