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Ensemble-Laurenceries

TOUS LES BIENFAITS DE LA SOPHROLOGIE EN ENTREPRISE

COMMENT EXPLORER D'AUTRES POSSIBILITES DE CHANGEMENT


En prévision du syndrome d’épuisement professionnel, du Burn-Out ou des risques psychosociaux, qui ont un effet désastreux pour la santé physique, psychique et mentale dans l'entreprise.

3 bénéfices communs de la pratique régulière de la SOPHROLOGIE : sur 3 niveaux

physique, émotionnel et mental.


​Cette douce discipline assure une détente physique et psychique propice à la gestion du stress à l’amélioration de la concentration, de la mémoire ou de la créativité.

La sophrologie positive s’adapte à tous. Chaque personne vit sa propre expérience en tant qu’individu.

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Prevention-stress
Les mains en l'air

Investissement indispensable pour re-dynamiser la ressource et le potentiel de vos collaborateurs :

1/ Motivation et performance optimisées et renouvelées

2/ Amélioration du climat de communication relationnelle et sociale

3/ Meilleure adaptation aux changements et imprévus

4/ Efficacité de concentration entre les collaborateurs

5/ Positiver la cohésion bienveillante d’équipe

6/ Image de marque employeur bienveillante et rassurante

7/ Dynamique autour de la Qualité de Vie au Travail (Q.T.V.)

8/ Optimiser le moral, la créativité par la confiance en soi pour l’image de marque de l’entreprise…

MASSAGE ASSIS SIT-UP GESTALT MASSAGE®

Venez profiter ou faire profiter des séances de 15/20 minutes de détente qui procure à la fois bien-être et énergie.


Globalisant et unifiant, une parenthèse de calme et de sérénité dans un quotidien professionnel parfois speed et stressant.


  • But : décontracter dos et épaules sollicités quotidiennement par un travail sédentaire.

  • Objectifs :

Débloquer d’éventuelles tensions, tour à tour le crâne, la nuque, les cervicales, les trapèzes, le dos, les bras, les mains et les doigts, invitent à la détente permettant ainsi de retrouver vitalité et bien-être.


  • Effets immédiats :

La relaxation et la détente sont profondes et l’énergie renouvelée et présente le grand avantage de la simplicité sans besoin d’intimité particulière.

massage

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Merci pour votre envoi !

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