PRÊT(E) À OPTIMISER
TON POTENTIEL D'EVEIL ?

COMMENT SORTIR DE L'UNE DE CES SITUATIONS ?

Vous vous sentez stressé(e), angoissé(e), déprimé(e)
Venez apprendre à reconnaître les signes de votre stress, à évacuer les tensions et à réactiver le centrage qui vous permet d'aller de l'avant en confiance.

 
Marre de vous sentir différent(e), pas reconnu(e), en décalage par rapport aux autres...
Si vous êtes submergé(e) par des émotions que vous avez du mal à gérer
Est-ce que vous aimeriez avoir des pistes et surmonter les croyances limitantes du passé?
Venez les découvrir, les ressentir, les accueillir pour reconnaître leur véritable sens et les transformer en capacité.
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S'il vous arrive de trouver tout fatiguant et de renoncez parfois?
Est ce que vous en avez assez de vous sentir bloqué(e) ou pire de faire demi-tour?
Venez expérimenter un état de cohérence cardiaque, efficace pour rétablir un état d'équilibre physique, mental et émotionnel dans votre corps,
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Est ce qu'il vous arrive d'avoir le sentiment de tourner en rond ou de repousser à plus tard?
Venez apprendre des techniques simples inspirantes qui vont vous aider à apaiser votre mental et à détendre votre corps durablement.​

Découragé(e) du peu de résultat après tant d'efforts ?
Avec tout ce que vous avez déjà réussi, vous arrive-t'il d'avoir peur d'une rechute?
Venez prendre un moment pour se détendre mais aussi pour se recentrer et apprendre des techniques pour devenir autonome dans son bien-être quotidien.
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Vous en faites déjà beaucoup, ensemble on peux aller plus loin !
Bien dans sa peau et dans sa tête, tout redevient possible et réalisable.